| 披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉丁 | 克 | 199千卡 | 188千卡 | 34.94克 | 4.31克 |
| 总量 | 106克 | 披萨热量/卡路里199千卡 | |||
 热量199千卡，相当于做饭80分钟消耗的热量...150 | |||||
披萨的做法共6个步骤
食材主料/辅料
牛肉丁（适量）
1/6. 炒配菜
2/6. 涂料加芝士
3/6. 加料
4/6. 烘焙
5/6. 进烤箱
6/6. 食用
食材功效信息
牛肉丁的热量188千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
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营养信息
- 披萨热量199 千卡
- 脂肪4.31 克
- 蛋白质34.94 克
- 碳水化合物0 克
- 钠93 毫克
- 钙29 毫克
- 铁1.44 毫克
- 钾342 毫克