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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅970千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
八角20千卡195千卡3.8克5.6克
植物油314千卡533千卡0克100克
料酒25千卡114千卡0.3克0克
食盐0千卡1千卡0克0克
生抽4千卡20千卡4.8克0.1克
总量935可乐鸡翅热量/卡路里1458千卡
灭火 热量1458千卡,相当于灭火122分钟消耗的热量...720

可乐鸡翅的做法共2个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(500克)、可乐(250毫升)、八角(1个)、料酒(2勺)、植物油(适量)、食盐(适量)、生抽(2勺)
可乐鸡翅的做法图解1

1/2. 将鸡翅用水煮熟去腥,放入锅中煎加入八角,煎至变色加入可乐,料酒,生抽,小火烧30分钟,中途注意不要糊锅

可乐鸡翅的做法图解2

2/2. 注意装盘

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、解渴、开胃助食等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有祛寒湿、促消化、调中理气等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、除去膻腥气、补充氨基酸等功效;

植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肠、养颜护肤等功效;

食盐的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、除脂美容、祛除腥膻之味等功效;与芒果、青芒果相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1458 千卡
  • 脂肪117.5 克
  • 蛋白质26.3 克
  • 碳水化合物106.68 克
  • 39119.2 毫克
  • 266 毫克
  • 29.65 毫克
  • 686 毫克

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