| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 417克 | 可乐鸡翅热量/卡路里190千卡 | |||
 热量190千卡，相当于登山摩托22分钟消耗的热量...510 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅六个（适量）、可乐（易拉罐装一瓶）、生姜切片（适量）、大葱（适量）、酱油（适量）、料酒（适量）、牦油（适量）
1/3. 第一步 将鸡翅洗干净，放入冷水中煮6分钟差不多，捞出来后，用冷水冲洗。
2/3. 腌制鸡翅，在鸡翅上划几道更入味，在碗中放入料酒酱油葱 蒜 盐 调味品等 根据个人口味，腌制25分钟左右，
3/3. 起油锅，放入干辣椒，然后待油熟后放入鸡翅，记住不要焦了，然后倒入可乐，淹没鸡翅离开，煮几分钟，大概4分钟，大火，收汁。
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、增进食欲、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降低胆固醇、抑菌、抗癌等功效；可与明虾、豆豉、北极虾搭配；与大蒜、苦菊、枣相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、防癌、止痒消肿等功效；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、除去膻腥气、调味等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量190 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质7.6 克
- 碳水化合物43.28 克
- 钠6035.8 毫克
- 钙111 毫克
- 铁9.42 毫克
- 钾484 毫克