| 可乐鸡翅 简单哦热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅 简单哦热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于太极拳234分钟消耗的热量...240 | |||||
可乐鸡翅 简单哦的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（8个）、可口可乐（400毫升）、葱、姜、蒜、酱油（适量）
1/6. 葱切断！姜切丝！蒜切片！加入适量酱油！味十分钟！
2/6. 十分钟后！锅内加油！倒入鸡翅！煎五分钟左右！
3/6. 然后倒入可乐！莫过鸡翅！
4/6. 炖至可乐变绸！
5/6. 收汁即可！不要太大火！否则回煳锅哦！
6/6. 出锅啦
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有强身健体、提高免疫力、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、大蒜、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可口可乐的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 可乐鸡翅 简单哦热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克