| 德国酥饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 1110千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 175千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 马铃薯淀粉 | 克 | 383千卡 | 319千卡 | 0克 | 0.5克 |
| 总量 | 370克 | 德国酥饼热量/卡路里1951千卡 | |||
 热量1951千卡，相当于铲东西325分钟消耗的热量...360 | |||||
德国酥饼的做法共3个步骤
食材主料/辅料
低粉（80克）、黄油（125克）、糖粉（45克）、马铃薯淀粉（120克）
1/3. 黄油软化加入糖粉一起打发，然后把低粉和马铃薯淀粉筛入拌匀即可。
2/3. 放入裱花袋挤出，用手轻轻搓圆，用叉子按出条纹。
3/3. 放入烤箱150度20分钟即可
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、改善贫血、补充能量等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止咳、舒缓肝气、疗疮等功效；
马铃薯淀粉的热量319千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
