| 桃酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 玉米油 | 克 | 1790千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 细砂糖 | 克 | 320千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 总量 | 724克 | 桃酥热量/卡路里3737千卡 | |||
 热量3737千卡，相当于游泳623分钟消耗的热量...360 | |||||
桃酥的做法共4个步骤
食材主料/辅料
面粉（400克）、玉米油（200克）、鸡蛋全蛋液（1只）、细砂糖（80克）、糖粉（40克）、泡打粉（2.5毫升）、核桃碎或者熟芝麻（适量）
1/4. 面粉，泡打粉，糖粉，芝麻混合均匀
2/4. 鸡蛋打散与玉米油混合均匀
3/4. 1和2混合，然后拌成团，分成小份压扁
4/4. 烤箱中层，150度15分钟左右
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有健脾、养心、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有抗衰老、美容、美容养颜等功效；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有保护胃肠、促进伤口愈合、滋阴等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、保肝解毒、和中益肺等功效；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 桃酥热量3737 千卡
- 脂肪101.4 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物298.37 克
- 钠15.8 毫克
- 钙22 毫克
- 铁2.06 毫克
- 钾4 毫克