| 大米面包片，秒杀普通面包口感热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 957千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 总量 | 265克 | 大米面包片，秒杀普通面包口感热量/卡路里957千卡 | |||
 热量957千卡，相当于足球137分钟消耗的热量...420 | |||||
大米面包片，秒杀普通面包口感的做法共6个步骤
食材主料/辅料
高筋面粉（265克）、盐（1勺）、牛奶（160毫升）、白糖（1勺）、酵母（1.5勺）、花生油（1勺）、鸡蛋（1只）、米饭（100克）
1/6. 将鸡蛋打散
2/6. 把所有材料分别倒入面包机装箱中
3/6. 盖上上盖，菜单选择大米面包 中烧色 重量750g 按键，然后确认
4/6. 面包机开始搅拌工序了
5/6. 待面包完全发酵后，取出，拿刀切开面包
6/6. 健康营养的大米面包片完成啦！
食材功效信息
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有止渴、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 大米面包片，秒杀普通面包口感热量957 千卡
- 脂肪1.66 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物72.53 克
- 钠2 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克