| 油炸馒头片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 1105千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 总量 | 500克 | 油炸馒头片热量/卡路里1105千卡 | |||
 热量1105千卡，相当于排球138分钟消耗的热量...480 | |||||
油炸馒头片的做法共1个步骤
食材主料/辅料
馒头（500克）
1/1. 食用油烧热，我用的电磁炉1200度，放入切好的馒头片炸制，炸到两面金黄。
食材功效信息
馒头的热量221千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有健脾、补充能量、养胃等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 油炸馒头片热量1105 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质7 克
- 碳水化合物47 克
- 钠165.1 毫克
- 钙38 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾138 毫克