蔬菜土司的热量和减肥功效

1/11. 准备材料，关键就是很好的橄露Gallo经典特级初榨橄榄油。

2/11. 将番茄削皮切块放进料理机里。

3/11. 用料理机搅拌番茄块成番茄汁。

4/11. 将番茄汁、面包粉、奶粉、砂糖、盐、酵母粉和橄榄油一起放在面包机里，按下“和面”功能键，工作13分钟。

5/11. 当面包机和面13分钟结束后，再按下面包机的“和风面包”功能键，盖上盖子。

6/11. 在面包机工作时，取出彩椒，把彩椒切成彩椒粒，用厨房纸吸掉彩椒粒的水分。

7/11. 当面团搅拌成光滑时倒入准备好的彩椒粒，再盖上盖子让面包机继续工作。

8/11. 当面包机工作完毕响起滴滴提示音时，倒出面包放在烤架网上放凉，放凉后再切片。

9/11. 成品。

10/11. 成品。