| 香辣虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 对虾 | 克 | 335千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 360克 | 香辣虾热量/卡路里335千卡 | |||
 热量335千卡，相当于对面舞74分钟消耗的热量...270 | |||||
香辣虾的做法共7个步骤
食材主料/辅料
对虾（一斤左右）、生姜 葱 干辣椒（少量）、生抽 醋 白糖（少量）
1/7. 虾剪好，背部剪开，方便入锅时入味且开花后好看
2/7. 生姜切沫，准备一小碗，五勺生抽，两勺醋，四勺白糖，调匀备用（喜欢酸或甜的朋友可适量增加）
3/7. 热油锅，虾倒入翻炒
4/7. 待虾变色，翻炒出黄油，倒入调料
5/7. 放入葱花，大火继续翻炒，注意不要粘锅
6/7. 干辣椒切碎，放入锅中翻炒
7/7. 收汁，出锅，又好看又好吃的香辣虾出锅啦！有没有流口水呢^_^（家中有小孩的，可以在没放辣椒前，提前给宝贝乘一些后再放辣椒）
食材功效信息
对虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有催乳、提高性欲、治疗高血压等功效；可与鸡蛋、茄子、辣椒搭配；与鸡肉、黄豆、木瓜相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 香辣虾热量335 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克