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四川正宗腊肠

四川正宗腊肠的热量和减肥功效

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四川正宗腊肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白酒398千卡295千卡0克0克
总量135四川正宗腊肠热量/卡路里398千卡
滑冰 热量398千卡,相当于滑冰57分钟消耗的热量...420

四川正宗腊肠的做法共4个步骤

食材主料/辅料

署香腊肠调料(1包)、白酒(2两)、腿肉(6斤)
四川正宗腊肠的做法图解1

1/4. 把肥肉切成条状或片状,瘦肉切成片状,肥瘦比例占2:8

四川正宗腊肠的做法图解2

2/4. 切好之后,放入盆中 加入料包 白酒拌匀,后 腌制2~3小时,即可灌装

四川正宗腊肠的做法图解3

3/4. 网上都有卖肠衣的,自己在家做卫生干净,手动的机子很好用

四川正宗腊肠的做法图解4

4/4. 我灌的是40斤,我给大家的量是6斤的配料

食材功效信息

白酒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、助药力、陶冶情操等功效;可与青梅果脯、锁阳、青梅搭配;与牛腱子、牛肉末、野韭菜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 四川正宗腊肠热量398 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物0 克
  • 0 毫克
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