| 自制的奶黄包,味道很正宗热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 250克 | 自制的奶黄包,味道很正宗热量/卡路里903千卡 | |||

1/11. 这是自制的奶黄馅,将黄油40g、奶粉25g、细砂糖75g、全蛋液80m、小麦淀粉10g、吉士粉10g,用料理机搅打混合均匀后蒸30分钟(期间每隔10分钟搅散一次)做出来的。分成25克一份,一共准备10份!

2/11. 将140克水加入面包桶内,然后加入250克中筋粉,中间挖个小坑放入3克干酵母。启动揉面程序,时间30分钟。

3/11. 程序结束后,取出,在案板上抹少许油,揉和成光滑的面团,然后放入深盘里,盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至两杯大。

4/11. 取出排气,分成10份,滚圆,再次盖上保鲜膜,松弛15分钟。

5/11. 然后用擀面杖将面皮擀成圆形,中间稍厚,边缘稍薄,大小比馅料大一圈即可。

6/11. 馅料放在面片中间。

7/11. 收紧,包成圆形包子,收口朝下。

8/11. 冷水入锅。

9/11. 大火蒸20分钟,然后焖10分钟左右。

10/11. 热腾腾松软的奶黄包看着它在蒸笼里变大了。

11/11. 撕开看看里头,松软的包子外皮,香甜的奶黄馅料,想不想吃呀~
清水的热量1千卡(每100克);