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食物热量与做法
提拉米苏蛋糕的热量和减肥功效
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提拉米苏蛋糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
奶油奶酪
克
504
千卡
295
千卡
7.1克
28.6克
总量
171
克
提拉米苏蛋糕热量/卡路里
504
千卡
热量504千卡,相当于
循环训练
63分钟消耗的热量...
480
提拉米苏蛋糕的做法共0个步骤
食材
主料/辅料
奶油奶酪(适量)
食材功效信息
奶油奶酪
的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
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营养信息
提拉米苏蛋糕
热量
504
千卡
脂肪
28.6 克
蛋白质
7.1 克
碳水化合物
3.5 克
钠
505 毫克
钙
71 毫克
铁
1.13 毫克
钾
112 毫克
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