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咖啡神器-瑴妈私家

咖啡神器-瑴妈私家的热量和减肥功效

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咖啡神器-瑴妈私家热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
3千卡1千卡0克0克
总量300咖啡神器-瑴妈私家热量/卡路里3千卡
滑板 热量3千卡,相当于滑板1分钟消耗的热量...300

咖啡神器-瑴妈私家的做法共13个步骤

食材主料/辅料

精品咖啡粉(30克)、水(300克)
咖啡神器-瑴妈私家的做法图解1

1/13. 首先把滤布洗好系在那个金属片上,然后拿起上壶,把小圆珠链子穿过玻璃管。向下拉,直到小钩子勾住玻璃管下方,确定滤布和金属片平整地固定在上壶了。

咖啡神器-瑴妈私家的做法图解2

2/13. 咖啡豆准备好,磨粉中度研磨,用电动磨豆机就是刻度4上下,手摇磨豆机就是调节片离最底下一圈左右。

咖啡神器-瑴妈私家的做法图解3

3/13. 往下壶里倒水,粉和水的比例1:10到1:15之间,具体根据豆种和口味喜好来调整。比如准备20g咖啡粉,就倒200-300ml水。

咖啡神器-瑴妈私家的做法图解4

4/13. 点火了,切记!加热之前一定用干毛巾擦干下壶表面水珠,做过中学化学实验的都记得~

咖啡神器-瑴妈私家的做法图解5

5/13. 加热工具可以选用酒精灯、瓦斯炉或者电卤素灯。瓦斯炉更快,火力可调整,电卤素灯加热均匀但比较贵,样式也有点浮夸,这里先以酒精灯为例。

咖啡神器-瑴妈私家的做法图解6

6/13. 加热过程中,上壶不要插进去固定,插得太早水就升不上去。轻轻斜着搭在那里,别看它悠晃晃,放心不会倒的。

咖啡神器-瑴妈私家的做法图解7

7/13. 等到下面的小圆珠上面开始起泡了,就可以把上壶竖直牢牢插入了。

咖啡神器-瑴妈私家的做法图解8

8/13. 水很快就开始往上涨,涨到一半时候我们可以加咖啡粉了。说句题外话,虹吸壶应该先加粉(水还没涨上来加粉),还是后加粉(水涨上来之后加粉),一直跟粽子是咸的还是甜的一样争论不断,但经过科学分析认定:两种方法出来味道基本一样。

咖啡神器-瑴妈私家的做法图解9

9/13. 加粉后搅拌下,开始计时,时间在一分钟左右,时间可根据口味调整。此时热水就在上壶与咖啡粉充分作用。

咖啡神器-瑴妈私家的做法图解10

10/13. 为了避免上壶温度过高沸腾,可以将下面火力调小,瓦斯炉和卤素灯很容易调整,酒精灯可以通过偏移出来一些位置实现。

咖啡神器-瑴妈私家的做法图解11

11/13. 一分钟到了,关火,这里介绍一个炫酷亮骚小技巧:咖啡下降时旋转搅动,最后咖啡粉会形成一个漂亮的小山丘!

咖啡神器-瑴妈私家的做法图解12

12/13. 咖啡不断下降,有时下壶温度太高咖啡不愿意下来的话,可用湿毛巾轻抚下壶协助降温。

咖啡神器-瑴妈私家的做法图解13

13/13. 好啦,咖啡统统进入下壶,享受咖啡吧。

食材功效信息

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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营养信息

  • 咖啡神器-瑴妈私家热量3 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物0 克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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