| 冰柠檬可乐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 874克 | 冰柠檬可乐热量/卡路里261千卡 | |||
 热量261千卡，相当于宗教舞52分钟消耗的热量...300 | |||||
冰柠檬可乐的做法共2个步骤
食材主料/辅料
可乐（1）、柠檬（1）、冰块（随意）
1/2. 把提前准备好的冰块放入杯中，切一两片柠檬，根据个人喜好
2/2. 倒入可乐，一杯柠乐就这样完成了
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、开胃助食、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰止咳、开胃醒脾、增强免疫力等功效；可与羊排、三文鱼、鸡肉搭配；与山楂＋牛奶、山楂、牛奶相克，同食可能会引起不适；
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治虫咬、止痒解毒、热肿等功效；
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营养信息
- 冰柠檬可乐热量261 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物16.78 克
- 钠5.1 毫克
- 钙103 毫克
- 铁0.82 毫克
- 钾212 毫克