| 太极图巧克力蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋糕粉 | 克 | 404千卡 | 374千卡 | 1.5克 | 12克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 177克 | 太极图巧克力蛋糕热量/卡路里503千卡 | |||
 热量503千卡，相当于弹风琴201分钟消耗的热量...150 | |||||
太极图巧克力蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
蛋糕粉（2袋）、鸡蛋（2个）、黑德芙巧克力（2块）、白德芙巧克力（2块）、黄油（少许）
1/9. 打鸡蛋2个
2/9. 准备彩娃蛋糕粉、德芙巧克力、黄油
3/9. 黑白巧克力分别放在碗里，在微波炉内融化1分钟
4/9. 鸡蛋打散，里面加入黄油打散
5/9. 直接在4中加入彩娃蛋糕粉，打散
6/9. 将5静置2分钟
7/9. 将静置好的蛋糕糊放入微波炉内，按照彩娃蛋糕粉的制作要求进行微波加热
8/9. 蛋糕胚子做好了，在蛋糕胚子上挤入3黑白巧克力，用针扎个眼就可以，看看我做好的蛋糕。
9/9. 来口吧！
食材功效信息
蛋糕粉的热量374千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、养心等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护肝脏、预防动脉硬化、健脑益智等功效；可与桂圆肉、生菜、海虾搭配；与鹅肉、豆浆、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 太极图巧克力蛋糕热量503 千卡
- 脂肪21.51 克
- 蛋白质14.06 克
- 碳水化合物65.72 克
- 钠154 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克