| 烤香肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 59克 | 烤香肠热量/卡路里314千卡 | |||
 热量314千卡，相当于坐车314分钟消耗的热量...60 | |||||
烤香肠的做法共5个步骤
食材主料/辅料
台湾烤香肠（5个）、植物油（适量）
1/5. 烤肠在微波炉里解冻的时候，把烤盘里铺好铝铂纸，烤箱预热！
2/5. 把解冻的烤肠擦干水，码在烤盘中
3/5. 浇上适量的植物油、滚动烤肠、使烤肠沾满油，这样烤出来才有卖相哦！
4/5. 把烤肠放进预热好的烤箱！我用的是上下火、10分钟！我还顺便烤了个梨！嘿嘿
5/5. 出炉啦！香气四溢，喜欢的赶快动手试试吧
食材功效信息
植物油的热量533千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肠、养颜护肤等功效；
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营养信息
- 烤香肠热量314 千卡
- 脂肪100 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克