| 超简单的花生糖做法热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 61克 | 超简单的花生糖做法热量/卡路里244千卡 | |||
 热量244千卡，相当于铲东西41分钟消耗的热量...360 | |||||
超简单的花生糖做法的做法共2个步骤
食材主料/辅料
熟花生（适量）、白砂糖（适量）
1/2. 熟花生米去皮 用擀面杖擀成花生碎 炒锅放糖不停的搅拌 （要放和花生碎同等的糖）等糖完全化了把花生碎放进去迅速搅拌均匀 倒入面板上用刀成形 等待凉了就可以切小块喽~
2/2. 切好的花生糖 香糖可口 比买的好吃多了 还等什么自己动手吧
食材功效信息
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗氧化、保护胃肠、止咳等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 超简单的花生糖做法热量244 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠0.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾5 毫克