| 热红酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 135克 | 热红酒热量/卡路里93千卡 | |||
 热量93千卡，相当于越野滑雪7分钟消耗的热量...840 | |||||
热红酒的做法共8个步骤
食材主料/辅料
红酒（750毫升）、苹果（1个）、梨（1个）、橙子（1个）、桂皮（适量）、丁香（适量）、冰糖（适量）
1/8. 准备：红酒、苹果、梨、橙子、桂皮、丁香
2/8. 苹果、梨去果核，切块。
3/8. 橙子切两半，把丁香插入橙子上。
4/8. 把全部水果和桂皮放入锅，倒入红酒。文火煮15至20分钟左右。
5/8. 准备一些冰糖（或红糖），多少视个人口感。
6/8. 把冰糖放入锅中，约两三分钟后，等糖化开熔解后就可以关火了。
7/8. 喝的时候滤除水果等。
8/8. 再来一张成品图
食材功效信息
红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗氧化、美容美颜、预防糖尿病等功效；可与花生米、红皮花生、花生碎搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 热红酒热量93 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.2 克
- 碳水化合物0 克
- 钠11 毫克
- 钙7 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾89 毫克