| 葱花饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白面 | 克 | 952千卡 | 366千卡 | 13.30克 | 2.20克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 总量 | 267克 | 葱花饼热量/卡路里973千卡 | |||

1/1. 白面用开水烫一半熟一半生,然后揉成面团醒发20分钟左右,醒发面的时候就可以准备葱花了,大葱切碎与盐味精五香粉搅拌均匀,这时面也差不多醒发好了,把面团擀成饼表面均匀的撒上油,然后拌好的葱花均匀的撒在饼上卷起来,揪成几份小面团,然后把小面团在擀成饼,注意不要太用力,太用力会把里面的葱花挤出来的,擀好的面饼就可以上电饼铛上,双面刷油就开始烙饼了,按下烙饼键,就等着听滴滴答答的响声了,听到响声葱花饼就可以出锅装盘了,超级无敌的好吃,喜欢就跟着我一起学着做美食吧
白面的热量366千卡(每100克);具有除热、益肾、养心等功效;
葱花具有抗癌、治疗高血压、减肥等功效;
五香粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有健脾温中、消炎利尿等功效;