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食物热量与做法
瑞士卷的热量和减肥功效
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瑞士卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋糕粉
克
337
千卡
374
千卡
1.5克
12克
总量
90
克
瑞士卷热量/卡路里
337
千卡
热量337千卡,相当于
开车
135分钟消耗的热量...
150
瑞士卷的做法共1个步骤
食材
主料/辅料
蛋糕粉(90克)、鸡蛋(5只)、牛奶(40克)、白糖(80克)、食用油(40克)
1
/1.
蛋白加糖打发,蛋黄加粉加牛奶加油搅拌均匀,两者拌匀OK
食材功效信息
蛋糕粉
的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、益肾等功效;
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营养信息
瑞士卷
热量
337
千卡
脂肪
12 克
蛋白质
1.5 克
碳水化合物
65 克
钠
12 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
相关知识
1
蛋糕粉
是什么
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