| 酱汁鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 141克 | 酱汁鸡翅热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡，相当于民族舞124分钟消耗的热量...270 | |||||
酱汁鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅根（10个）、生抽，料酒，香菇酱（各1大勺(15毫升)）、冰糖（1块）
1/3. 鸡翅热水焯一下，正反面割三刀，放酱料腌2小时
2/3. 放入锅内大火开，放冰糖转中火收汁
3/3. 出锅装盘撒葱花、芝麻
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺、和胃润肺、补中益气等功效；可与鸭梨、银杏、白果搭配；
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营养信息
- 酱汁鸡翅热量560 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克