| 酱萝卜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 438克 | 酱萝卜热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡，相当于高尔夫球14分钟消耗的热量...270 | |||||
酱萝卜的做法共1个步骤
食材主料/辅料
白萝卜（5个）、白糖，米醋，白醋，老抽，生抽（糖，两碗，米醋，白醋，2比1.老抽一勺，生抽两勺）
1/1. 1，萝卜去皮，将皮批成半圆形。2加。醋，白糖，生抽，老抽，搅拌均匀，倒入萝卜皮中，封盖，时间一到即可，特点，酸甜爽口，四季皆宜
食材功效信息
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防癌、解毒生津、促进消化等功效；可与糙米、鲢鱼、腐竹搭配；与黑木耳、菠萝、猪腰相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 酱萝卜热量61 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物2.63 克
- 钠16 毫克
- 钙27 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾280 毫克