| 香酥麻酱饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 250克 | 香酥麻酱饼热量/卡路里903千卡 | |||
 热量903千卡，相当于柔道90分钟消耗的热量...600 | |||||
香酥麻酱饼的做法共7个步骤
食材主料/辅料
中筋面粉（250克）、麻酱（10克）、盐（1勺）、花生油（5毫升）、五香粉（5勺）
1/7. 准备好各种材料
2/7. 将面粉揉成面团，温水和面，发酵一小时
3/7. 将各种辅料与麻酱混合铺至面皮上，如图卷好
4/7. 切成4至6段
5/7. 揉成面团，擀成1.5厘米厚的小饼
6/7. 在电饼铛上煎至两面金黄焦香
7/7. 大功告成！香酥可口滴麻酱小饼！
食材功效信息
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香酥麻酱饼热量903 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克