| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于山地车113分钟消耗的热量...498 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（可按人口数决定）、大葱（适量）、大蒜（适量）、姜片（适量）、可乐（半听）、食盐（适量）、老抽（适量）
1/5. 葱姜蒜切好备用
2/5. 鸡翅中用水焯一遍，再用冷水冲洗一遍，两面划上两道以方便入味
3/5. 锅里油七八分熟的时候放入鸡翅中煎至两面微黄
4/5. 再加入葱姜蒜老抽可乐，少量盐（口味轻的可以不用加）
5/5. 到后面快要出锅的时候就要翻的勤一些，收完汁水就可以出锅啦
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、美容、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、菊花、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克