| 拔丝核桃仁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 核桃仁 | 克 | 713千卡 | 654千卡 | 15.2克 | 65.6克 |
| 总量 | 109克 | 拔丝核桃仁热量/卡路里713千卡 | |||
 热量713千卡，相当于坐车713分钟消耗的热量...60 | |||||
拔丝核桃仁的做法共4个步骤
食材主料/辅料
核桃仁（适量）、糖、油（适量）
1/4. 糖加油熬糖稀
2/4. 用微波炉叮四分钟左右的桃仁
3/4. 混在一起拌匀、出锅，放入抹油的盘子里！趁热拔出糖丝……
4/4. 一样的步骤做了花生芝麻糖……
食材功效信息
核桃仁的热量654千卡（每100克）；具有补虚强体、止咳、抗癌等功效；可与豆浆、猪腰、芹菜搭配；与黄豆、山鸡、白酒相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 拔丝核桃仁热量713 千卡
- 脂肪65.6 克
- 蛋白质15.2 克
- 碳水化合物0.8 克
- 钠4 毫克
- 钙25 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾540 毫克