| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||

1/6. 先把鸡翅洗干净,有刀割下好入味。再加料酒、姜、蒜、生抽一些去味十五分钟。中间要抓抓。

2/6. 姜片、蒜片适量

3/6. 锅加热放油,鸡翅下锅。

4/6. 煮得双面焦黄下姜片和蒜片炒出香味。

5/6. 加料酒、可乐、生抽、老抽,小火煮十五分钟,可乐盖过鸡翅就可以了。

6/6. 最后大火收汁装盘。
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、补肾精、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、糯米、芝麻相克,同食可能会引起不适;