| 多情的曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 1066千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 低筋面粉 | 克 | 637千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 300克 | 多情的曲奇热量/卡路里1703千卡 | |||
 热量1703千卡，相当于爬泳213分钟消耗的热量...480 | |||||
多情的曲奇的做法共6个步骤
食材主料/辅料
黄油（120克）、低筋面粉（180克）、鸡蛋（1个）、白砂糖（40克）、糖粉（50克）、牛奶（适量）
1/6. 黄油融化，加入砂糖，糖粉，搅拌均匀
2/6. 分次加入鸡蛋，均匀搅拌。然后筛入粉
3/6. 看糊糊稀释程度，加入适量的牛奶
4/6. 灌入标花袋，挤出
5/6. 上、下火180烤25分钟（因为我挤的大个^_^，所以时间加了点。）
6/6. 出炉，心情转了个弯，满满的的甜蜜香浓^_^
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、改善贫血等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
