| 可乐排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1584千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 总量 | 600克 | 可乐排骨热量/卡路里1584千卡 | |||
 热量1584千卡，相当于划船396分钟消耗的热量...240 | |||||
可乐排骨的做法共6个步骤
食材主料/辅料
排骨（600克）、姜（适量）、八角（适量）、葱（适量）、老抽（适量）、可乐（2L）
1/6. 准备材料。排骨、可乐、姜、葱、八角。
2/6. 排骨焯水，表面变白就行。然后捞出沥干水分。
3/6. 捞出备用的排骨
4/6. 锅子放油烧大火，放进姜、葱、八角炒香。
5/6. 最后放进排骨倒入可乐以及适量生抽调味，可乐要没过排骨。然后开大火煮开并收汁~！
6/6. 看到可乐减少并开始粘稠冒泡后转小火5分钟即可出锅~！
食材功效信息
排骨的热量264千卡（每100克）；具有补肾气、补钙、滋阴等功效；可与茄子、紫菜、白菜搭配；与甘草、菱角、菊花相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 可乐排骨热量1584 千卡
- 脂肪20.4 克
- 蛋白质18.3 克
- 碳水化合物1.7 克
- 钠44.5 毫克
- 钙8 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾274 毫克