| 琥珀桃仁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 核桃仁 | 克 | 713千卡 | 654千卡 | 15.2克 | 65.6克 |
| 总量 | 109克 | 琥珀桃仁热量/卡路里713千卡 | |||
 热量713千卡，相当于改建房屋130分钟消耗的热量...330 | |||||
琥珀桃仁的做法共7个步骤
食材主料/辅料
核桃仁（一斤）、食用油（适量）、芝麻（适量）、冰糖（适量）
1/7. 核桃仁用水冲洗一下。
2/7. 用开水淖水（用锅铲来回翻几下），沥干。
3/7. 少许水，冰糖用中小火熬糖（注意火候）。
4/7. 糖熬好后倒入沥干的桃仁不停的翻炒， 让每颗桃仁都均匀的上糖。
5/7. 下油锅炸。
6/7. 炸好的桃仁撒些芝麻拌均匀。
7/7. 尝尝又香又脆的桃仁。
食材功效信息
核桃仁的热量654千卡（每100克）；具有润肠、收敛、抗癌等功效；可与锁阳、梨、荸荠搭配；与山鸡、白酒、鳖肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 琥珀桃仁热量713 千卡
- 脂肪65.6 克
- 蛋白质15.2 克
- 碳水化合物0.8 克
- 钠4 毫克
- 钙25 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾540 毫克