| FELIX迷你草莓果酱三明治热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓果酱 | 克 | 213千卡 | 269千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 79克 | FELIX迷你草莓果酱三明治热量/卡路里213千卡 | |||
 热量213千卡，相当于做题118分钟消耗的热量...108 | |||||
FELIX迷你草莓果酱三明治的做法共3个步骤
食材主料/辅料
草莓果酱（适量）、吐司片（4片）、模具（一个）
1/3. 吐司片放在模具中把四周硬皮去掉，用到切下去也可以
2/3. 面包片上涂一些草莓果酱
3/3. 再盖上一片，之后切成四份，摞在一起即可。
食材功效信息
草莓果酱的热量269千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
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营养信息
- FELIX迷你草莓果酱三明治热量213 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物66.3 克
- 钠8.7 毫克
- 钙44 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾52 毫克