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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
修建房屋 热量937千卡,相当于修建房屋170分钟消耗的热量...330

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(适量)、大葱.小葱.姜.胡萝卜,芝麻,花椒.料酒.盐.可乐(适量)

1/4. 将鸡翅洗净,两面各划两刀,老姜切片,大葱切段、大葱切丝,胡萝卜切丝,小葱切段或切粒

2/4. 放入盐、料酒、葱段、姜片、花椒 腌制15-20分钟

3/4. 热锅放油,油熟后将腌制的鸡翅放进锅里炸,鸡翅炸为金黄色后加入可乐煮

4/4. 将可乐烧干之后即可起锅装盘,摆好鸡翅后撒上芝麻,再将小葱段摆在每个鸡翅中间,最后将大葱丝和胡萝卜丝放在鸡翅中间就已完成,这香喷喷的味道就向你扑来

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、添髓、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、大蒜、糯米相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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