| 麻辣兔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 兔肉 | 克 | 183千卡 | 73千卡 | 16.399999克 | 0.3克 |
| 总量 | 250克 | 麻辣兔热量/卡路里183千卡 | |||
 热量183千卡，相当于混凝土工作26分钟消耗的热量...420 | |||||
麻辣兔的做法共1个步骤
食材主料/辅料
兔肉（250克）、盐。味精。干辣椒。橘子皮。姜蒜 花椒 豆瓣（适量）
1/1. 兔肉切丁。姜蒜切丁。 1、把兔肉用水焯后捞出 2、锅中倒入适量油 把兔肉倒入炒到没有水了 3、加入姜蒜 豆瓣 干辣椒爆炒 4、炒到焦黄加入盐味精芝麻翻炒 5、出锅！
食材功效信息
兔肉的热量73千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；具有凉血解毒、健脑益智、清热止渴等功效；与水芹菜、橘子、芥末酱相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 麻辣兔热量183 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质16.399999 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠58 毫克
- 钙18 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾285 毫克