| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
1/3. 把鸡翅洗干净切好,用盘子装起来,放入盐,酱油,蚝油腌30分钟!
2/3. 锅中放入少许油烧开,把鸡翅倒入煎至金黄色!
3/3. 之后倒入可乐,大火转小火焖!焖到剩下少许的汁,关火!盛出盘子即可,之后撒上葱花即可!
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有提高免疫力、补肾精、补精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、李子、菊花相克,同食可能会引起不适;