首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
可乐125千卡41千卡0克0克
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
总量797可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡
街舞 热量1078千卡,相当于街舞138分钟消耗的热量...470

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

可乐(适量)、鸡翅(适量)、盐(适量)、料酒(适量)、老抽(适量)、大葱(适量)、生姜(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/4. 准备好材料,鸡翅用刀划开好入味。加入料酒 盐 醋 生抽适量 腌制 30分钟

可乐鸡翅的做法图解2

2/4. 加入油 煸炒至焦黄 (注意别糊啦) 时加入生姜 大葱

可乐鸡翅的做法图解3

3/4. 加入可乐 ,没过鸡翅就行。加入老抽

可乐鸡翅的做法图解4

4/4. 收汁 摆盘。

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治感冒、增进食欲、化结石等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、益气、美容等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与红薯、菊花、李子相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 可乐鸡翅热量1078 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

相关知识

扫一扫手机查看