| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于摩托艇运动375分钟消耗的热量...150 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（6只）、盐、料酒、酱油、可乐（适量）
1/1. 首先将鸡翅用清水浸泡30分钟（去血水）捞出沥干后加入少许盐、酱油、料酒、两片老姜（去腥）腌制10分钟后捞出沥干。热锅冷油放入鸡翅大火煎至表面金黄，倒入1/2听可乐，中火闷5分钟，在大火收汁（可乐含有糖分要注意火候、不然容易烧焦，本人也曾失手好几回）撒上少许芝麻，最后—起锅。b
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补肾精、强身健体、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、大蒜、红薯相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克