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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
总量491可乐鸡翅热量/卡路里953千卡
美容 热量953千卡,相当于美容953分钟消耗的热量...60

可乐鸡翅的做法共2个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(十个左右)、可口可乐(半瓶即可)、姜(少许)、酱油(少许)、葱花(少许)、大蒜(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/2. 将鸡翅处理下,可用刀划几下,在焯一下,随之放入事先姜蒜炝锅当中,翻炒两至三分钟

可乐鸡翅的做法图解2

2/2. 接着放入可乐,酱油,中火烧至收汤即可,盛入碟中,撒上葱花,大功告成

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、美容、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、糯米、李子相克,同食可能会引起不适;

可口可乐的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量953 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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