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美味可口柠檬可乐鸡翅

美味可口柠檬可乐鸡翅的热量和减肥功效

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美味可口柠檬可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
总量491美味可口柠檬可乐鸡翅热量/卡路里953千卡
椭圆运动机 热量953千卡,相当于椭圆运动机95分钟消耗的热量...600

美味可口柠檬可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(6只)、盐(适量)、酱油(适量)、可乐(3分之一)、姜(适量)、柠檬(适量)
美味可口柠檬可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 把鸡翅腌制好 放适量的盐 鸡粉 酱油 (我是早上买回来腌制的)下午的时候就开始动手煎 煎到八成熟 再把姜放进去 可乐也可以同时倒进去 煮到可乐差不多干就可以上菜啦 最后挤些柠檬汁下去 不过大部分是柠檬味 挺好吃的

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾精、添髓、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、红薯、大蒜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 美味可口柠檬可乐鸡翅热量953 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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