| 糖醋排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪排骨 | 克 | 1978千卡 | 361千卡 | 20.89克 | 30.86克 |
| 总量 | 548克 | 糖醋排骨热量/卡路里1978千卡 | |||
 热量1978千卡，相当于吹雪机440分钟消耗的热量...270 | |||||
糖醋排骨的做法共5个步骤
食材主料/辅料
猪排骨（适量）、食盐（适量）、葱花（适量）、酱油（适量）、白糖（适量）、陈醋（适量）、淀粉（适量）、料酒（适量）
1/5. 市场里买适量新鲜的猪排骨洗净 加入食盐料酒酱油腌制半个小时
2/5. 将腌好的排骨加入适量淀粉揉匀
3/5. 将排骨入锅油炸 将里面炸熟并且表面金黄 炸太久肉会老
4/5. 在锅里放入适量玉米油 再加入白糖 融化后加入陈醋搅拌致完全融化 然后加入炸好的排骨翻炒数分钟后出锅 乘入盘中 撒上葱花
5/5. 大功告成
食材功效信息
猪排骨的热量361千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；
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营养信息
- 糖醋排骨热量1978 千卡
- 脂肪30.86 克
- 蛋白质20.89 克
- 碳水化合物0 克
- 钠91 毫克
- 钙19 毫克
- 铁1.43 毫克
- 钾265 毫克