| 香辣猪脚热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪蹄 | 克 | 1750千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 18.8克 |
| 总量 | 673克 | 香辣猪脚热量/卡路里1750千卡 | |||
 热量1750千卡，相当于念书1193分钟消耗的热量...88 | |||||
香辣猪脚的做法共1个步骤
食材主料/辅料
猪蹄（一个）、大蒜（4颗）、生姜（切5片）、干辣椒（一小把）、酱油（三汤匙）
1/1. 猪脚洗好下锅放生姜 料酒煮十分钟 然后把血水倒掉洗干净 换一锅干净的水放少许盐小火炖煮一个小时 接下来把猪脚捞出控干换炒锅 把锅烧热放油 然后把猪脚倒入用油炸三分钟 感觉皮有些炸硬 把准备好的生姜丝大蒜末干辣椒海鲜酱油放进锅里一起翻炒 最后根据口味放各种调料出锅 美味的香辣猪脚就好了
食材功效信息
猪蹄的热量260千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健腰膝、填肾精、补虚弱等功效；可与花生、茭白、鱿鱼搭配；与杏、黄豆、杏仁相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香辣猪脚热量1750 千卡
- 脂肪18.8 克
- 蛋白质22.6 克
- 碳水化合物0 克
- 钠101 毫克
- 钙33 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾54 毫克