| 糖醋虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 对虾 | 克 | 335千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 360克 | 糖醋虾热量/卡路里335千卡 | |||
 热量335千卡，相当于棒球67分钟消耗的热量...300 | |||||
糖醋虾的做法共1个步骤
食材主料/辅料
对虾（适量）、盐（适量）、白糖（适量）、大蒜（适量）、姜（适量）
1/1. 1虾用剪刀去肠;
2倒油,炸虾变红泛皮;
3将蒜放入锅油炸出味,将虾倒入锅中,将调好醋,糖,水,调汁倒入翻炒2分钟即可。
食材功效信息
对虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高性欲、帮助消化、预防高血压等功效；可与豆苗、大葱、豆腐搭配；与南瓜、猪肉、黄豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖醋虾热量335 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克