| 猪脚浸药材热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪脚 | 克 | 1828千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 12.59克 |
| 总量 | 703克 | 猪脚浸药材热量/卡路里1828千卡 | |||
 热量1828千卡，相当于采花609分钟消耗的热量...180 | |||||
猪脚浸药材的做法共3个步骤
食材主料/辅料
猪脚（适量）、陈皮（一片）、八角（2个）、当归（2各）、药材（适量）、香叶（3片）、盐（适量）、水（多）
1/3. 和配料一起到进锅里，大火煮开
2/3. 大火煮开后（会浮有些白色的油什么的，把那些东西捞起来），然后用小火慢慢煮
3/3. 礼成，可以上菜
食材功效信息
猪脚的热量260千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善冠心病、养颜、健腰膝等功效；
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营养信息
- 猪脚浸药材热量1828 千卡
- 脂肪12.59 克
- 蛋白质22.6 克
- 碳水化合物0 克
- 钠101 毫克
- 钙33 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾54 毫克