| 啤酒鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 啤酒鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于洗车312分钟消耗的热量...180 | |||||
啤酒鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、啤酒（可乐）（适量）、盐（适量）、味精（适量）、酱油（适量）、姜（适量）、大蒜（适量）
1/4. 先将鸡翅划两道口子，用盐和酱油腌一下，入下味
2/4. 姜蒜拍碎备用，热锅冷油，用卫生纸将鸡翅上的水擦干，以免油乱溅，然后下锅，煎至两面金黄
3/4. 然后下如姜蒜，爆出香味跟鸡翅一起翻炒，最后加入适量啤酒（可乐）和佐料，直至收汁。
4/4. 装盘起锅，啤酒里面可以加点白糖
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补肾精、补精、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、菊花、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 啤酒鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克