| 纯可乐的鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 1940千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 1000克 | 纯可乐的鸡翅热量/卡路里1940千卡 | |||
 热量1940千卡，相当于玩电脑1293分钟消耗的热量...90 | |||||
纯可乐的鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（1000克）、可乐（一罐）、八角（1个）、黄酒（2勺）、生抽（4勺）
1/4. 把鸡翅放在沸水中烫一下去腥味，热油热锅爆香八角，再加入鸡翅，煎到鸡翅的边泛黄
2/4. 烹入黄酒，加入生抽、可乐，大火煮沸
3/4. 大火煮沸后，转中或小火20分钟，到汤汁快收干时，即可
4/4. 完成了，简单吧！
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、添髓、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、红薯、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 纯可乐的鸡翅热量1940 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克