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食物热量与做法
失败的披萨的热量和减肥功效
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失败的披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
马苏里拉芝士
克
403
千卡
328
千卡
25.7克
23.5克
总量
123
克
失败的披萨热量/卡路里
403
千卡
热量403千卡,相当于
冰上曲棍球
50分钟消耗的热量...
480
失败的披萨的做法共1个步骤
食材
主料/辅料
披萨皮(适量)、马苏里拉芝士(适量)、虾(适量)、洋葱(适量)、青椒(适量)
1
/1.
求教 为啥我的芝士不融开。。
食材功效信息
马苏里拉芝士
的热量328千卡(每100克);具有保护眼睛、补钙、增强活力等功效;与莴笋、羊肉、鲈鱼相克,同食可能会引起不适;
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营养信息
失败的披萨
热量
403
千卡
脂肪
23.5 克
蛋白质
25.7 克
碳水化合物
3.5 克
钠
584.6 毫克
钙
799 毫克
铁
2.4 毫克
钾
75 毫克
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