| 红辣椒炒猪尾巴热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪尾巴 | 克 | 2107千卡 | 396千卡 | 0克 | 35.8克 |
| 总量 | 532克 | 红辣椒炒猪尾巴热量/卡路里2107千卡 | |||
 热量2107千卡，相当于钓鱼702分钟消耗的热量...180 | |||||
红辣椒炒猪尾巴的做法共3个步骤
食材主料/辅料
猪尾巴（两根）、盐（少许）、生抽（一勺）、鸡精（一小勺）、大蒜（4瓣）、姜（适量）、红辣椒（细长的那种）（3-4根）
1/3. 猪尾巴剁成块，辣椒切成小圈圈，姜和蒜切成小丁。
2/3. 锅内倒入油，五分热后倒入姜和蒜，爆出香味后加入辣椒，加入少许盐和生抽。因为猪尾巴是卤好的，所以只要加少量的盐，让辣椒入味即可。
3/3. 翻炒均匀后，倒入猪尾巴，大火快炒三分钟左右，即可出锅。
食材功效信息
猪尾巴的热量396千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有延缓早衰、益骨髓、补腰力等功效；
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营养信息
- 红辣椒炒猪尾巴热量2107 千卡
- 脂肪35.8 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克