| 红糖姜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 20克 | 红糖姜汤热量/卡路里8千卡 | |||
 热量8千卡，相当于安装雨水槽1分钟消耗的热量...360 | |||||
红糖姜汤的做法共3个步骤
食材主料/辅料
开水（红糖）、姜片（适量）
1/3. 取一空杯 倒入适量红糖 多少自己定 加入姜片 可以自己切生姜 也可以是买的姜糖片
2/3. 倒入开水 我倒的刚烧开的 搅拌下
3/3. 冲好了哟～
食材功效信息
姜片的热量41千卡（每100克）；具有辟腥臭、消水肿、活血驱寒等功效；可与慈姑、牛肉、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 红糖姜汤热量8 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质1.3 克
- 碳水化合物7.6 克
- 钠14.9 毫克
- 钙27 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾0 毫克