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食物热量与做法
椒盐烧饼的热量和减肥功效
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椒盐烧饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
低筋面粉
克
407
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
总量
115
克
椒盐烧饼热量/卡路里
407
千卡
热量407千卡,相当于
蛙泳
41分钟消耗的热量...
600
椒盐烧饼的做法共2个步骤
食材
主料/辅料
低筋面粉(适量)、椒盐少许(适量)、芝麻(适量)、花生油(适量)
1
/2.
123步
2
/2.
123
食材功效信息
低筋面粉
的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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营养信息
椒盐烧饼
热量
407
千卡
脂肪
1.4 克
蛋白质
9.4 克
碳水化合物
80 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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