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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
民族舞 热量937千卡,相当于民族舞208分钟消耗的热量...270

可乐鸡翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(8只)、可乐(100毫升)、大蒜(2个)、白糖(1汤匙)、盐(少许)、葱花(适量)、酱油(适量)

1/5. 鸡翅用刀划开口子

2/5. 水烧开放鸡翅卓一下

3/5. 卓好的鸡翅装盘,放酱油(酱油可以稍微多一点颜色好看些)大蒜瓣,白糖,少许盐,腌制15分钟

4/5. 锅里到油,烧至冒烟,一个个放入鸡翅 煎至金黄,再倒入腌制剩下的调料,最后倒入可乐

可乐鸡翅的做法图解5

5/5. 盖上锅盖小火慢煮,煮至汤浓绸,撒如葱花,装盘,可以享受美味啦

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有益气、添髓、补肾精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与芝麻、红薯、糯米相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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