| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
1/5. 鸡翅用刀划开口子
2/5. 水烧开放鸡翅卓一下
3/5. 卓好的鸡翅装盘,放酱油(酱油可以稍微多一点颜色好看些)大蒜瓣,白糖,少许盐,腌制15分钟
4/5. 锅里到油,烧至冒烟,一个个放入鸡翅 煎至金黄,再倒入腌制剩下的调料,最后倒入可乐

5/5. 盖上锅盖小火慢煮,煮至汤浓绸,撒如葱花,装盘,可以享受美味啦
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有益气、添髓、补肾精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与芝麻、红薯、糯米相克,同食可能会引起不适;