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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量789可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡
打拳击 热量1062千卡,相当于打拳击88分钟消耗的热量...720

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(适量)、可乐(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)、葱(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 先将鸡中翅正反两面都切两刀。放在碗里,倒入黄酒适量,少许盐,生姜,蒜,葱。放置20分钟。
油锅里放入鸡翅同时将姜葱蒜一起倒入,两面都煎,至微黄,倒入可乐至可以没过鸡翅,颜色不够可加入老抽,大火煮沸转小火,15分钟左右,便可出锅啦,香喷喷的可乐鸡翅完成。
放入盘中可将其余佐料姜葱。。。捞出

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补肾精、强身健体、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、大蒜、菊花相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、治感冒、化结石等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1062 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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